บริการด้านอาหาร: กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี

บริการด้านอาหาร: กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี กระแสการทานอาหารเพื่อสุขภาพถือว่ามาแรงมากในยุคนี้ บ้างทำเพื่อสุขภาพ บ้างทำเพื่อการดูแลสัดส่วนและรูปร่าง หลายคนรู้จักวิธีการทานอาหารแบบนี้และเรียกกันอย่างติดปากว่าการทานคลีน หรือกินคลีน แต่จากการสำรวจพบหลายคนยังเข้าใจสับสนและนำเสนอเมนูที่เรียกว่าอาหารคลีนยังไม่ถูกต้องซะทีเดียว

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารผู้ป่วยเบาหวาน

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารผู้ป่วยเบาหวาน ป่วยเป็นเบาหวานหรือมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงโรคนี้แล้วควรกินอาหารแบบไหนเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงดี ลองมาเปิดเมนูอาหารกันเลย

จัดเลี้ยงนอกสถานที่ ประหยัดงบจัดดอกไม้งานแต่ง

จัดเลี้ยงนอกสถานที่ ประหยัดงบจัดดอกไม้งานแต่ง ด้วย 6 ทางเลือกสุดเวิร์กจ่ายน้อยแต่ได้ดอกไม้สวยในงาน คุณคงไม่อยากทุ่มเงินแสนไปกับดอกไม้ที่ใช้ในงานเพียง 3 ชั่วโมงใช่ไหมคะ ถ้าคำตอบคือใช่ เรามีวิธี ประหยัดงบ จัดดอกไม้งานแต่ง มานำเสนอ ลองดูเอาเองว่าข้อไหนเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคู่คุณ แต่รับประกันได้ว่าเวิร์กทุกวิธี แถมยังได้ดอกไม้สวยๆ บานสะพรั่งเต็มงานแต่งงานแน่นอนค่ะ

ซ่อมบำรุง วิธีปรับเปลี่ยน “ห้องน้ำเก่า” ให้กลายเป็น “ห้องน้ำใหม่” แบบประหยัด

ซ่อมบำรุง วิธีปรับเปลี่ยน “ห้องน้ำเก่า” ให้กลายเป็น “ห้องน้ำใหม่” แบบประหยัด เวลาคิดจะปรับเปลี่ยน แปลงโฉมห้องเก่าๆ ในบ้านใหม่ เรื่องหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรกเลยคือเรื่องของงบประมาณ สำหรับครั้งนี้เป็นเรื่องของการรีโมเดล “ห้องน้ำ” เก่า ให้กลายเป็นห้องน้ำใหม่ แบบประหยัดงบในกระเป๋า จะมีเทคนิคและวิธีการน่าสนใจอย่างไรบ้าง